24. til 26. april, 2024

Quality Hotel Expo, Oslo

MELD PÅ DIN SKOLE
Informasjon

Velkommen til Livsmestringskonferansen 2024

Livsmestringskonferansen arrangeres årlig for elever fra 9.klasse og voksne ressurspersoner i ungdomsskolen. Formålet med konferansen er å øke kompetansen på hva livsmestring er og gi konkrete verktøy i arbeidet med dette temaet.

I tillegg til spennende foredrag vil elevene bli sertifiserte Opptilmeg-ledere og få kompetanse på ung-til-ung-arbeid for å lede livsmestringsopplegget «Opp til meg» for sine medelever i etterkant av konferansen.

Fra 24. til 26.april samles hele 100 elever fra 9.klasse og 25 ansatte fra ungdomsskolen på Quality Hotel Expo på Fornebu.

Praktisk informasjon

Tid og sted

Konferansen finner sted på Quality Hotel Expo på Fornebu, Oslo 24.-26.april. Adressen til hotellet er Snarøyveien 20, 1360 Fornebu. Deltakerne må beregne å ha ankommet hotellet innen kl. 17.00 onsdag 24. april. Programmet avsluttes kl. 14.00 fredag 26. april. Det finnes parkering mot betaling i kjelleren under hotellet.

Det er enkelt å komme seg til Livsmestringskonferansen med kollektive midler fra både Oslo og Gardermoen. Fra Oslo sentrum kan man ta buss 31 Snarøya til busstoppet Fornebuparken. Fra Gardermoen tas det først tog til Skøyen for deretter buss 31 Snarøya til Fornebuparken. Fra busstoppet er det 3-5 minutter å gå.

Reise og overnatting

Skolen dekker selv reisen til Oslo og Quality Hotel Expo. Overnatting på hotellet dekkes av arrangøren. Elever sover på tomannsrom sammen med én annen elev fra sin skole. De ansatte fra skolene vil sove på enkeltrom. Ansatte og elever vil bli plassert på samme etasje.

Hvilke av de fire elevene fra hver skole som deler rom med hverandre meldes inn av den voksne deltakeren. Det vil bli sendt ut skjema for registrering av denne informasjonen nærmere konferansen.

Måltider

Alle måltider serveres på Quality Hotel Expo. Det vil tas hensyn til allergi- og diettbehov. Disse meldes inn sammen med navn og romfordeling av deltakerne.

Ansvar

De ansatte fra skolene har ansvar for elevene som deltar fra deres skole. Dette inkluderer ansvar for rekruttering av de utvalgte elevene, kontakt med foresatte, reise til og fra, elevenes tilstedeværelse under konferansen, ro på nattestid og å være deres kontaktperson. Arrangør av konferansen vil ha ansvar for å følge opp deltakernes behov. De ansatte på hotellet er også behjelpelige dersom situasjoner skulle oppstå.

Etterarbeid

Under konferansen vil elevene bli sertifiserte Opptilmeg-ledere og vil i etterkant av konferansen lede undervisningen "Opptilmeg: Ungdom og alkohol" for 8.klasse (og andre) ved sin skole. Vi anbefaler å sette av totalt to timer til denne undervisningen per klasse, men det stilles ingen krav. Materiellet er lett å tilpasse til den enkelte skoles behov, og det er opp til hver skole å avgjøre hvordan de legger opp sin livsmestringsundervisning.

Spørsmål?

Spørsmål angående konferansen? Kontakt oss på livsmestring@juvente.no eller 474 86 589.

MELD PÅ DIN SKOLE

Program

Foredragsholdere

Aslak Maurstad

"Følg dillen!"

Aslak tar oss med inn i sin verden hvor han skal inspirere med sitt eget livsmotto; "Følg dillen".

Aslak Maurstad er en norsk skuespiller, stemmeskuespiller, manusforfatter, regissør og gamer. Han har gått Romerike teaterlinje og er utdannet tekstforfatter fra Westerdals. Han har medvirket i en rekke filmer og tv-serier, blant annet Hvite gutter, Lilyhammer, Beforeigners, Kongens nei og Basic Bitch. Aslak har i tillegg bred erfaring innen teater, var med på å starte Antiteateret og har skrevet titalls teater- og sceneforestillinger, revyer og musikaler. Det siste året har han gjort seg bemerket som deltaker i Farmen kjendis, Forræder og Skal vi danse.

Willy Pedersen

De bittersøte rusmidlene

«Glede og smerte, stil og nederlag» – alt finnes rundt rusmidlene.


  • Hvorfor sluttet ungdommer å røyke?
  • Hvorfor drikker de mye mindre?
  • Hvorfor kan det se ut til at bruken av cannabis øker?
  • Hvordan er bildet for MDMA, LSD, kokain og heroin?


Willy viser at rusmidlene befinner seg i et spenn mellom smerte og lyst, mellom det bitre og det søte. Det gjelder voksne og det gjelder unge. Han viser hvordan vi må starte der, med saklig kunnskap, for å kunne snakke med ungdom på en trygg måte og utvikle forebyggende tiltak.

Willy Pedersen er professor i sosiologi og ekspert på utviklingstrender som angår ungdom og ungdomskulturer, rus, atferdsproblemer og seksualitet. Han har skrevet flere fagbøker, vært med på å etablere ungdomsforskningen ved NOVA/OsloMet og er en populær foredragsholder med stor innsikt i ungdomsproblematikk.

Mia Björjesson

Hvordan bygger jeg et psykologisk immunforsvar i mitt eget liv?

Hvilke faktorer gjør at vi mennesker kan få et godt selvbilde? Hva trenger hjernen for å ta beslutninger og valg? Hvordan vi skaper en indre mentor, en indre beste venn som gir gode råd?

Kan vi vaksinere de unge mot psykisk uhelse?

Hvilke sunne og beskyttende faktorer kan vi bygge i skolemiljøet for å styrke de unges psykiske helse og hvordan skaper vi muligheter for et dynamisk tankesett?
Kunnskap om tenåringshjernen og hvordan det kan hjelpe oss i møte med de unge.
Presentasjon av den mentale tallerkenmodellen som er en evidensbasert modell over hjernens behov.

Mia Börjesson er sosionom og har utdanning i sosialt arbeid, psykososial veiledning og i løsningsfokusert korttidsterapi. Hun er kjent som Nordens ungdomsspesialist, med ekspertise innen ungdomstid og psykisk helse, i tillegg til å være en høyt verdsatt og inspirerende foredragsholder og forfatter.

Skolerom

Ungdom og rus

I samarbeid med Juvente har Skolerom laget et undervisningsopplegg som fremmer refleksjon rundt rus og rusbruk. Målet er å gi elevene et godt grunnlag for å ta egne valg. I opplegget er det artikler, dilemmatekster og fortellinger som informerer og inviterer til refleksjon om årsaker til og konsekvenser av rusbruk. Gjennom oppgaver og aktiviteter får elevene utforske egne og andres holdninger, påvirkning, statistikk, normer og lover. Elevene får reflektere over glede og lykke, og hvordan man møter vanskelige dager og følelser. «Comeback-kongen» hjelper elevene til å finne egne svar, slik at de vet hva de vil si dersom de blir tilbudt rusmidler. På Livsstilskonferansen vil vi presentere deler av dette opplegget. Velkommen!

Skolerom lager digitale læremidler som gir elevene ferdigheter og kunnskap de trenger i den virkelige verden. Skolerom sine artikler har tre lesespor, slik at elevene får en god leseopplevelse, uavhengig av leseferdighet. Dette gir dem den kompetansen de trenger, både i og utenfor klasserommet. I deres undervisningsopplegg vektlegges elevaktivitet, der refleksjon, drøfting, utforskning og undring er sentralt. Oppgaven gis på PC, men den kan løses uten. Elev eller lærer kan velge den metoden som gir best læring – faglig og sosialt. Slik skaper de det engasjementet og den mestringen og motivasjonen som elevene trenger for å fortsette sin livslange læringsreise.

Sertifisering av Opptilmeg-ledere ved Dialogpilotene

Elevene vil bli sertifiserte leder i livsmestringsopplegget «Opp til meg»
og få kompetanse på dialog som metode. Dette for å kunne lede opplegget "Ungdom og alkohol" for sine medelevene i etterkant av konferansen. Opplæringen ledes av Dialogpiloter, som er eksperter på dialogisk metode.

Dialogpilotene ble startet som et unikt samarbeid på tvers av tro og livssyn for å forebygge utenforskap og radikalisering med dialog. Hvert år utdanner studiet dyktige og aktive dialogarbeidere og dialogfasilitatorer som er trente i å skape dialog med og mellom ungdom rundt krevende temaer. Prosjektet har siden prosjektet startet i 2015, vært støttet av Oslo kommune og Kulturdepartementet eller Barne- og familiedepartementet, noe som signaliserer en sterk anerkjennelse fra Oslo kommune og departementene om at dette prosjektet er både viktig og svært tiltrengt.

Opp til meg

«Opp til meg» er et interaktivt undervisningsmateriell om rusmidler, helse og livsmestring. Målet er å gi ungdommer kunnskapen og verktøyene de trenger for å ta gode, selvstendige valg. Dette ved å gjøre dem i stand til å tenke gjennom sosiale normer og reflektere over hvordan de kan være inkluderende og skape en bra ungdomstid for seg selv og de rundt seg.

Den sentrale metoden i «Opp til meg» er ung-til-ung-formidling, som handler om å bruke ungdommer som er nære hverandre i alder og bakgrunn for å formidle et budskap. Dette er en anbefalt metode, som i tillegg er utviklende og lærerik for ungdommer som er Opptilmeg-ledere.

Det er ungdomsorganisasjonen Juvente som står bak undervisningsmateriellet. Vi jobber med rusforebygging og ruspolitikk i et livsmestringsperspektiv. Gjennom arbeidet vårt ønsker vi å skape gode, trygge og inkluderende ungdomsmiljøer over hele landet.

Les mer om Opp til meg